マンジェリコンの副作用は?

投稿日:2020.11.26

Googleで最近よく「マンジェリコン副作用」で沢山検索されてることが気になりました。

副作用というよりもなんでも取り過ぎはよくないですがマンジェリコンにはミネラルであるカリウムが多く含まれてます。
カリウムはビタミンと同様に取り過ぎに注意が必要です。
カリウムの取りすぎは手指や唇のしびれ・全身がだるい・不整脈になるそうです。

またカリウムは水に溶けやすい性質があるので生のマンジェリコンをお茶にしようとすると生茶葉を沢山を煮出す方が多いようなので、水分を抜いて乾燥させたマンジェリコンの茶葉がお勧めです。
また当店のマンジェリコン茶でもあまり取りすぎるとよくないので1gを1日3回もしくは多くても1日5gぐらいまでの方が良いと思います。

飲み方については『マンジェリコン茶の作り方・効果的な作り方は?』を参考にして下さい。